【11月3日】
A餐:
红烧鸡肉(100g)、玉米烧小排(25g80g)、白菜炒肉皮方肉(10g10g10g)、红烧土豆(100g)、白米饭(125g)、平菇蛋汤(20g10g)、注心面包(36g)
B餐:
鱼香肉丝(90g)、玉米烧小排(25g80g)、白菜炒肉皮方肉(10g10g10g)、红烧土豆(100g)、白米饭(125g)、平菇蛋汤(20g10g)、注心面包(36g)
【11月4日】
A餐:
肉末炖蛋(80g)、素肠烧肉(20g80g)、杏鲍菇木耳肉片(90g5g20g)、炒黄瓜(100g)、白米饭(125g)、红豆小圆子(10g20g)、格子华夫饼(33g)
B餐:
茄汁巴沙鱼(80g)、素肠烧肉(20g80g)、杏鲍菇木耳肉片(90g5g20g)、炒黄瓜(100g)、白米饭(125g)、红豆小圆子(10g20g)、格子华夫饼(33g)
【11月5日】
A餐:
蚝油牛柳(40g20g)、红烧大排(80g)、干锅花菜肉片(90g10g)、蒜叶炒萝卜(100g)、白米饭(125g)、白菜肉皮汤(10g20g)、酪乳香蛋糕(38g)
B餐:
炒三丁(60g10g10g)、红烧大排(80g)、干锅花菜肉片(90g10g)、蒜叶炒萝卜(100g)、白米饭(125g)、白菜肉皮汤(10g20g)、酪乳香蛋糕(38g)
【11月6日】
A餐:
宫保鸡丁(100g)、粉蒸排骨(100g)、番茄炒蛋(40g60g)、炒西葫芦木耳(40g60g)、白米饭(125g)、鸭血豆腐汤(10g20g)、牛角面包(39g)
B餐:
水煮肉片(20g20g20g)、粉蒸排骨(100g)、番茄炒蛋(40g60g)、炒西葫芦木耳(40g60g)、白米饭(125g)、鸭血豆腐汤(10g20g)、牛角面包(39g)
【11月7日】
A餐:
黑胡椒鸡(20g60g)、沪式炒饭(20g30g30g)、千张豆腐肉丝(10g20g60g)、罗宋汤(20g20g40g)、小肉包(33g)
B餐:
自制肉圆(70g)、沪式炒饭(20g30g30g)、千张豆腐肉丝(10g20g60g)、罗宋汤(20g20g40g)、小肉包(33g)
